Levendula illóolaj

-


Levendula illóolaj
Lavandula angustifolia
A levendula az egyik legnépszerűbb, legsokoldalúbban használt illóolaj. Évezredek óta híres a gyógyító tulajdonságairól, több mint 70 különböző problémára bizonyult hatásosnak, illóolajként és gyógynövényként is használják. Friss jellegzetes virágos illatú. A rómaiak kedvenc fürdőolaja volt, ők terjesztették el egész Európában. Nyugtat és ellazít, számtalan panasz kezelésére eredményesen használható. A levendula segít legyőzni az influenzát és a megfázást, segíti a gyógyulást a vírusölő tulajdonságának köszönhetően.
Kisgyermekes szülőknek jó barátja lehet a levendula olaj és jó ha mindig kéznél van, mivel elsősegélyként a legtöbb helyzetben megállja a helyét. 
A levendula illóolaj nem mérgező, nem irritál és nem érzékenyít. Azon illóolajak közé tartozik amelyeket fokozott figyelemmel ugyan, de hígítatlanul is alkalmazhatunk.
Tulajdonságai: antidepresszáns, gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, fertőzésgátló, baktérium- és vírusölő, kiegyensúlyozó, nyugtató, tonizáló, fájdalomcsillapító, hámosító, dezodoráló, vérnyomáscsökkentő.
Néhány alkalmazási lehetőség:
1. Masszázshoz vagy fürdővízhez az izomfájdalmak enyhítésére.
2. Álmatlanságban szenvedőknek, néhány csepp a fürdővízbe vagy a 1-2 csepp a párna sarkára cseppentve.
3. Influenza, megfázás esetén néhány cseppet tegyünk a párologtatóba és jó mélyen szívjuk be az illatos levegőt.
4. Fejfájás kezelésére levendulavizes hideg borogatás vagy néhány csepp a homlokba dörzsölve hatásos lehet.
5. Rovarcsípésre, kisebb égési sérülésre, kisebb sebek, zúzódások gyors gyógyítására.
6. Molyok, tetvek távoltartására
7. Láz csökkentésére
8. Ekcéma, akné, zsíros bőr kezelésére
9. Negatív érzelmi állapot enyhítésére (sokk, szorongás, stressz)- néhány cseppet masszírozzunk a csuklóra és háromszor mélyen belelegezzük, pillanatok alatt oldódik az érzelmi feszültség.
A várandósság első 3 hónapjában kerüljük a használatát!

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Szegfűszeg ereje

-
Kép
Clove- Szegfűszeg  illóolaj Eugenia caryophyllata A szegfűszeg fa az indonéz szigetvilágban honos. A keleti világ által rég óta használt értékes fűszert, a szegfűszeget  a virágbimbókból készítik: a zsenge virágbimbókat leszedik és napon megszárítják. A szegfűszeg az egyik legrégebbi és legelterjettebb fűszer, különleges aromájának és gyógyító tulajdonságainak köszönhetően már az ókorban értékesnek számított. A virágrűgyekből vagy a levelekből vizes desztiláció által kinyerhető, eugenolban rendkívül gazdag szegfűszeg illóolajat nagyon sok féle képpen alkalmazzák, pl. a szájsebészetben, kozmetikában, esszenciaként parfüm készítéshez és különböző fertőzések gyógyításában: légúti, emésztőrendszeri, húgyúti és bőrfertőzések esetén. Friss, gyümölcsös fejillattal és mély, édes, fűszeres aljegyekkel rendelkezik. Kis mennyiségben jól keveredik a citrusfélékkel, zsályával, indiai citromfűvel valamint a szantalfa illóolajával. A szegfűszeg az ókori egyiptomi illatok hagyományos alal...
További információk

Vadnarancs esszencia

-
Kép
Vadnarancs esszencia Citrus sinensis A narancs mint „mosolygós olaj” ismert, igen népszerű és melengető. Gyerekeknél is bátran alkalmazható, akik ráadásul nagyon élvezik a gyümölcs aromáját. Helyi masszázsa és borogatása enyhíti a gyomoridegességet, normalizálja, szabályozza a bélműködést, így segít a székrekedés, a görcsök, a hányinger vagy a szélgörcs enyhítésében. Segít a máj méregtelenítésében. Alapvetően tonizáló és frissítő. A narancs illóolaj hatással van az idegrendszerre, a masszázs- vagy fürdőolajként csillapítja a szorongást, a stresszt és az álmatlanságot. Lelki hatását tekintve felvidít és felemel, segít meglátni az élet örömeit. Enyhíti az önbizalomhiány érzetét, feltölt optimizmussal. A narancs esszencia jól keveredik a citrusfélékkel és a fűszerekkel, szantálfával, nerolival, muskotályzsályával, mirhával, geraniummal, a pálmarózsával, tömjénnel. Fő terápiás tulajdonságai: antidepresszáns, gyulladáscsökkentő, fertőzésgátló, görcsoldó, epehajtó, szálhajtó, emészté...
További információk

Illóolajok és a szauna

-
Kép
Illóolajak és a szauna A tél beálltával nagyon sokan szeretnek a szaunában relaxálni, felmelegedni vagy akár csak kicsit pihenni. Alapvetően kétféle szaunát külömböztetünk meg a finn és az infraszaunát. Mindkét szaunának számos jótékony hatása van a szervezetre, de mível felénk inkább a finn szaunák vannak elterjedve és illóolajokat is jellemzően a finn szaunában használunk, így most bövebben arra térek ki. A szauna egy olyan kis helyiség, amit felfűtenek akár 90-100fokra, a levegő száraz, forró, a páratartalom alacsony, de alkalmanként a forró kövekre vizet locsolva növelik a páratartalmat, és az emberek itt relaxálnak, izzadnak, tisztulnak. A szaunában a száraz levegő miatt akár gyógyulhatunk is. A forró száraz levegő előnye, hogy a baktériumok elpusztulnak,a vírusokkal együtt. A test a forróság hatására egyfajta lázas állapotba kerül.A különlegessége az, hogy az erek kitágulnak, elkezdődik a verejtékezés,azonban ekkor nem csökken a test hőmérséklete. Az így felfokozott vérell...
További információk